世界一受けたい授業 エクオール 5月2日 抜け毛予防にも効果あり!?

世界一受けたい授業 2015年5月2日放送

大豆イソフラボンの効果を左右するエクオール、その健康効果について特集されました!

 

●エクオール②

1ページ目 エクオールとは?

エクオールの効果 その他


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更年期以降のメタボリックシンドロームのリスク低下

女性ホルモンが体内から減ると、

急に血液中のコレステロール値が上がったり、

女性も動脈硬化や糖尿病のリスクが上がります。

 

エクオールは女性ホルモンの補助を行うので、

女性ホルモンが減った後起こるこれらのリスクが低下するという

ことのようです。

 

エクオールの効果 その4

骨を強くする

女性ホルモンが少なくなると、

女性は骨粗しょう症のリスクが上がることがわかっています。

 

更年期以降の女性に、

毎日2年間豆乳を飲んでもらう実験をしたところ、

豆乳を飲まなかったグループは骨密度が低下したのに比べて、

豆乳を飲んだグループのうち、

エクオールを作れるグループの人は骨密度が増えました。

20代~30代の女性でもエクオールの効果はあるの?

エクオールには、不足した女性ホルモンを補う働きの他に、

過剰な女性ホルモンをおさえる働きもあるそうです。

 

乳がんのリスクを下げる効果が期待されているそうです。

 


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エクオールの男性に対する効果は?

脱毛の抑制

前立腺がんの予防以外にも、

抜け毛や薄毛の予防にも効果が期待できるそうです。

 

前立腺がんも抜け毛も、

原因は男性ホルモンによるそうです。

 

エクオールは

過剰な男性ホルモンの働きを抑える作用があるそうです。

 

脱毛に関しては、まだ直接的なデータの報告はないそうですが、

理論的には

エクオールの効果があるのではないかと言われているそうです。

 

抜け毛が少し気になり始めたくらいの方には朗報かもしれないですね!

私の知人のDrも

「抜け毛対策でできることは全てやります!」

と言っていました。

 

エクオールの量を調べるには?

体内でエクオールがどの程度作れるのか気になりますね!

エクオールの検査キットは病院や通販でも購入して、

調べることができるそうです。

 

楽天市場でも購入できないか調べたところありましたので、

ご紹介します。

興味のある方はこちら
楽天市場 エクオール検査キット リンク集
私自身もちょっとやってみたいなと思って、

通販で調べる流れをチェックしてみました。

 

検査キットが家に届く⇒検尿⇒

返信封筒を同封して、採尿管と検査依頼書を郵送⇒

10日くらいで結果が届く

 

という流れでとても簡単そうでした!

 


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エクオールを増やす食事とは? へ続きます!

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